Was wäre das Leben nur ohne Taschen? Sinnlos. Wir lieben sie, wir haben sie, wir tragen sie. Unsere Handtaschen. Ein noch so langweiliges Outfit kannst du mit deiner Handtasche aufwerten. Deine Handtasche Meist ist deine Lieblingshandtasche ein ganz besonderes Stück. Entweder sie war besonders teuer, […]
Auf den ersten Blick ist dein Lieblingsshirt vielleicht langweilig. Wir verraten dir jedoch Wege und Möglichkeiten, wie du dein weißes Basic-Shirt cool kombinierst. 1. Mit einer Momjeans Coolste Kombination ever und dazu auch noch super bequem. Ob du eine blaue, oder schwarze Jeans wählst, sei […]
Am Anfang des Jahres hattet ihr sicher wieder einige Vorsätze und mal ehrlich, seit wie vielen Jahren steht wohl Abnehmen auf der Liste? Oftmals ist dies gar nicht einfach, denn einfach eine Diät machen bringt absolut gar nichts. Das Schlüsselwort lautet „Ernährungsumstellung“. Wenn ihr euch mit eurer Ernährung beschäftigt, werdet ihr schnell herausfinden, dass es einiges gibt, was eurem Körper einfach nicht gut tut. So zum Beispiel Zucker.
Eure Leber verwandelt Zucker in Fett. Dieses Fett ist dann einfach so da und wird von euren Zellen eingelagert. Insulin bremst zusätzlich den regulären Fettabbau, weshalb ein hoher Zuckerkonsum unweigerlich zu Fettpolstern führt.
Zucker kommst in fast allen Lebensmitteln vor und dabei brauchen wir gar nicht groß zwischen industriellem Zucker und Zuckererstatzprodukten unterscheiden. Auch Stärke aus Kartoffeln wandelt sich in Zucker um. Ebenso schädlich sind Weizengluten Produkte.
Wenn du wirklich abnehmen möchtest und das Ziel hast, deine Ernährung umzustellen, dann solltest du komplett auf Zucker verzichten. Somit verzichtest du nicht nur auf Süßigkeiten, sondern auch auf konventionelle Nudeln, Reis und Kartoffeln. Möglicherweise ist dies für dich eine radikale Umstellung – dein Körper wird es dir jedoch danken.
Du wirst beim Einkaufen bemerken, in wie vielen Lebensmitteln sich Zucker versteckt und dann lieber zu frischen, natürlichen Lebensmitteln greifen. Sinnvoll ist es, wenn du anfängst wieder mehr zu kochen und deine Brote selber zu backen. Du wirst recht schnell erste Veränderungen an deinem Körper bemerken. Du bist nicht mehr so aufgebläht, dein Sättigungsgefühl setzt schneller ein und deine Verdauung wird wieder besser funktionieren.
Wir empfehlen dir einfach keine Ausnahmen zu machen und gänzlich auf Zucker zu verzichten. Du wirst merken, dass es dir am Anfang schwer fallen wird, doch irgendwann verfliegt das Verlangen nach Süßigkeiten. Dein Körper wird dir immer wieder signalisieren, wie gut es ihm jetzt geht und somit wird dein Verlangen nach Süßem irgendwann verschwinden.
Baby what? Baby Bangs sind der neueste Schrei und die absolute Trendfrisur für 2019. Das Beste daran? Egal wie ihre Stirn aussieht, Baby Bangs stehen eigentlich jedem. Promis wie zum Beispiel Emma Watson machen es vor. Seit Neuestem trägt der ehemalige Harry Potter Star einen […]
Deine Regenjacke bietet dir Schutz bei Regen und ungemütlichem Wetter. Schutz vor Kälte, Regen und Nässe. Damit sie das auch immer zuverlässig tun kann, benötigt sie Pflege und diese solltest du ihr regelmäßig geben. Imprägnieren ist dabei ein sehr wichtiger Punkt. 1. IMPRÄGNIERUNG REAKTIVIEREN Wenn […]
Ist das Chaos in deinem Kleiderschrank auch so groß? Weißt du nicht, wie du deine Klamotten am besten sortierst? Wir verraten dir Tipps und Tricks, wie du mehr Ordnung in deinen Kleiderschrank bringst.
Sortiere die Art deiner Kleidung. Das ist der erste und größte Schritt in die richtige Richtung. Sportkleidung zu Sportkleidung, Kleider zu Kleidern, Hosen zu Hosen. Versuche dieses System auf all deine Kleidungsstücke zu übertragen.
Du musst aussortieren! Was ziehst du wirklich an und was kannst du loswerden? Mit ein wenig mehr Platz im Schrank, kannst du ihn viel übersichtlicher gestalten.
Kein Muss, sieht aber viel besser aus. Fang‘ an deine Kleidung nach Farben zu sortieren. So sieht der Schrank gleich weniger chaotisch aus und wirkt sogar richtig aufgeräumt und systematisch.
Manchmal kaufst du dir bestimmt Kleidung, die du einfach nur im Wahn gekauft hast, die du vielleicht sogar niemals anziehst. Überlege vor jedem Kauf, ob du dieses oder jenes Teil wirklich benötigst. Wenn du stilsicher zu deinen Farben greifst und auf hochwertige Stoffe achtest, benötigst du weniger Kleidungsstücke und dein Kleiderschrank wird es dir danken.
Im Alltag schmeißen wir unsere Klamotten schnell mal in jede Ecke. Achte darauf, dass du deinen Kleiderschrank immer wieder aufräumst und Ordnung schaffst. Immer mal wieder sortieren, aussortieren und ordnen wird dir dabei helfen langfristig Ordnung in deinen Kleiderschrank zu bringen.
Viele tragen ihn täglich und doch ist es doch immer ein tolles Gefühl, wenn man ihn zu Hause direkt ausziehen. Wäre es da nicht viel sinnvoller einen BH zu tragen, der euch den nötigen Komfort bietet? Gibt es nicht? Gibt es wohl. Ihr müsst ihn […]
Macht ihr euch vor den Feiertagen auch immer Gedanken über euer Outfit? Schließlich will man ja schick aussehen, für sich selbst, die Familie und Fotos. Wir verraten euch die coolsten Outfits. 1. Hosenanzug Klingt bieder? Ganz und gar nicht. Mittlerweile gibt es wunderschöne Hosenanzüge, die […]
Secondhand Mode wird immer beliebter und das nicht nur, weil ihr ein Stück Vergangenheit an euch tragen könnt. Wir kaufen jedes Jahr kiloweise Kleidung, welche wir selten bis nie tragen. Vieles landet in Containern und wurde somit im Endeffekt für den Müll produziert. Warum nicht etwas nachhaltiger denken und Secondhand kaufen? Wir verraten euch die besten Secondhand Shops in Deutschland.
1. Hamburg – Die Kleiderei
Hamburg hat einige Secondhand Shops, der beste ist aber „Die Kleiderei“. Hier könnt ihr Kleidung ausleihen und sie wieder zurückbringen. Das Konzept funktioniert super und für 34 Euro bekommt ihr 4 Teile direkt zu euch nach Hause geschickt.
2. Köln – Vintage Rags
Retro Lover werden hier direkt im Paradies landen. Mode aus den 70ern, 80ern, 90ern, Vintage, Retro, Neonfarben – Hier bekommt ihr alles, was das Herz begehrt.
3. Berlin – Pick‘ n‘ Weight
Berlin, oh Berlin. Wenn es hier keinen Secondhand Laden gibt, wo dann? Hier findet ihr vor allem US-Vintage-Fashion und Designerstücke. Hier bezahlt ihr nach Gewicht. Cooles Konzept, cooler Laden.
4. Hamburg – Second Schanze
Dieser Laden bietet euch coole Vintage Mode, oder auch aktuelle Musterkollektionen von jungen Labels. Diese sind dann selbstverständlich nicht gebraucht, sondern neu.
5. München – Macy
Hier gibt es alle Designermarken. Wenn ihr euch schon immer mal ein schickes Teil von Dolce & Gabbana kaufen wolltet, seid ihr hier goldrichtig. Des Weiteren findet ihr hier auch Möbel und Accessoires.
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